Dzień 5, jak płynący strumyk

Dziś pozycja płynącego potoku. Wspaniale otwiera klatkę piersiową.
Jak zawsze zadbaj o swój komfort.
Zanim przystąpisz do praktyki zanotuj sobie jak się dziś czujesz.

Możesz dać mi znać w komentarzu jak się dziś czujesz, czy praktykowało Ci się łatwo czy trudno lub jeśli masz jakikolwiek przemyślenia. Jestem tu dla Ciebie.

Paula

Muzyka do praktyki: https://open.spotify.com/playlist/6lTJQo2iVHYCfHa4PEthdP?si=7544727df5454ad5&pt=e87a6f5d92c910354c2066ea782851d4