Pokój Spokój

Paula ta joga serio odmieniła moje życie! Zmagam się z endometriozą i bólem przewlekłym i dzięki Tobie i tym sesjom moja codzienność jest zdecydowanie lepsza! Dzięki Yin nauczyłam się odpuszczać i dużo bardziej rozumiem swoje ciało i co ono do mnie mówi. Dziękuję za to co tworzysz.

Każde zajęcia z Tobą, to przyjemność. Nie zawsze mam czas, żeby w ciągu tygodnia znaleźć czas na praktykę, ale ta godzina lub dwie w tygodniu na zajęcia są nie do ruszenia. Jesteś zarówno kompetentna i ciepła. A Twoje zajęcia mają atmosferę spotkania w kręgu dobrych znajomych.

Odkryłam Pokój Spokój niedawno i od razu poczułam, że daje mi zupełnie inny wymiar regeneracji. Czasem bywam tak zmęczona, że ciężko jest wyciągnąć matę, ale nigdy nie żałuję. Paula Twój piękny, spokojny głos i merytoryczny sposób w jaki prowadzisz zajęcia jest naprawdę wyjątkowy.. Czuć ile ta praktyka dla Ciebie znaczy. Dziękuje Ci za to wsparcie które płynie z tego jak się nią z nami dzielisz.

Pokój Spokój to taka moja cicha bezpieczna baza w rozpędzonej i głośnej codzienności. Bardzo się cieszę, że tu jestem i mogę uczyć się z Wami tego wolniejszego życia. Paula to co stworzyłaś w Pokój Spokój jest ogromnym wparciem - dziękujemy.

Twoje praktyki są dla mnie tak czułe, tak otulające i uziemiające. Dają pozwolenie na naprawdę lżejsze życie.Przerabiam te sesje z nagrań po kilka razy i mimo że praktykuję dużo vinyasy którą kocham to praktyki z Tobą są pięknym uzupełnieniem tej podróży w głąb siebie.

Trafiłam tu przez “przypadek” szukając platformy jogowej do praktyki w domu a znalazłam dużo więcej. Nie wiem jak to robisz ale tu jest inaczej. Tak … domowo. Wracam do nagrań z przyjemnością a nasze zajęcia na żywo ładują mnie ogromną nadzieją na to że internet może być też fajnym miejscem spotkań.

Jestem tu chyba od samego początku i nawet nie przyszło by mi przez myśl aby rezygnować. Praktyka z Tobą pomogła mi przejść tak wiele trudnych momentów, i nadal nieustannie uczy życzliwości dla siebie. Twoja wrażliwość na drugiego człowieka jest nie do opisania i rozmiękcza nawet największych twardzieli ;)

Mam nadzieję, że Pokój Spokój będzie zawsze! Nie wyobrażam już sobie Poniedziałków bez naszej praktyki. Ta miękkość i cierpliwość z maty się naprawdę wylewa na resztę życia. Magia bycia bliżej siebie!

Byłam w Pokój Spokój jakiś czas temu i wróciłam bo naprawdę nie ma drugiego takiego miejsca. To nic że platforma jest bardzo prosta - myślę że to jej atut w świecie gdzie wszystko jest nastawione na perfekcję i optymalizację. Czuję, że wróciłam do domu.