Dzien 3 | Supta Baddha Konasana Previous Dzien 2 | Balasana pozycja dziecka Next Dzien 4 | Pozycja wspartego mostu You Might Also Like Dzień 7 | Pełna Praktyka Wyciszająca Zacznij tutaj Dzien 1 | Viparita Karani 15min Dzien 5 | Płynący potok Dzien 4 | Pozycja wspartego mostu
Dzien 3 | Supta Baddha Konasana Previous Dzien 2 | Balasana pozycja dziecka Next Dzien 4 | Pozycja wspartego mostu You Might Also Like Dzień 7 | Pełna Praktyka Wyciszająca Zacznij tutaj Dzien 1 | Viparita Karani 15min Dzien 5 | Płynący potok Dzien 4 | Pozycja wspartego mostu