Dzien 4 | Pozycja wspartego mostu Previous Dzien 3 | Supta Baddha Konasana Next Dzien 5 | Płynący potok You Might Also Like Kilka wskazówek do wspólnej praktyki Dzien 5 | Płynący potok Dzień 7 | Pełna Praktyka Wyciszająca Zacznij tutaj Dzień 6 | Shavasana
Dzien 4 | Pozycja wspartego mostu Previous Dzien 3 | Supta Baddha Konasana Next Dzien 5 | Płynący potok You Might Also Like Kilka wskazówek do wspólnej praktyki Dzien 5 | Płynący potok Dzień 7 | Pełna Praktyka Wyciszająca Zacznij tutaj Dzień 6 | Shavasana