Dzien 4 | Pozycja wspartego mostu Previous Dzien 3 | Supta Baddha Konasana Next Dzien 5 | Płynący potok You Might Also Like Dzień 7 | Pełna Praktyka Wyciszająca Dzień 6 | Shavasana Dzien 1 | Viparita Karani 15min Dzien 5 | Płynący potok Kilka wskazówek do wspólnej praktyki
Dzien 4 | Pozycja wspartego mostu Previous Dzien 3 | Supta Baddha Konasana Next Dzien 5 | Płynący potok You Might Also Like Dzień 7 | Pełna Praktyka Wyciszająca Dzień 6 | Shavasana Dzien 1 | Viparita Karani 15min Dzien 5 | Płynący potok Kilka wskazówek do wspólnej praktyki