45 zł

Odpoczynkowy Kalendarz Adwentowy 2026
PLN 55.00
One time

✓ 24 praktyki odpoczynku na Grudzień
✓ 10-15min nagrania
✓ Dodatkowe niespodzianki
✓ 1 x zajęcia na żywo

Niższa cena przy zakupie do 7 Listopada

Pierwszy miesiąc
50% taniej

tylko do 1 Listopada.

Subskrypcja Pokój Spokój
PLN 144.00
Every month

Zajęcia online na żywo + dostęp do platformy z nagraniami do praktyki własnej Yin Joga, Joga Restoratywna, Joga Nidra

✓ Regularne spotkania na żywo ( zoom)
✓ Biblioteka nagrań różnej długości
✓ Cykliczne warsztaty Medycyny Chińskiej
✓ Cykl 7 dni Jogi Restoratywnej
✓ Cykl 5 dni Medytacji
Tydzień Porannych Medytacji
PLN 40.00
One time

Pięć poranków i trochę więcej przestrzeni na usłyszenie siebie, zanim dzień wypełni się tym, co pilne, konieczne i wymagające. Przez pięć dni praktykujemy powrót do czucia ciała, rozluźnianie napięć i tej części nas, która nieustannie próbuje wszystko kontrolować, analizować i naprawiać. Uczymy się słuchać swoich potrzeb, przyjmować wsparcie i spotykać się z tym, co w nas, z większą otwartością.

✓ 5 porannych 15min praktyk na żywo
✓ Dostęp do katalogu wszystkich nagrań do 12 Listopada
✓ Dostęp do prywatnej grupy na WhatsApp
Joga Restoratywna
PLN 59.99
One time

7 dni odpoczynku z Jogą Restoratywną. Cykl spokojnej praktyki na 7 dni aby pomóc Ci odpocząć i wprowadzić regularny krótki odpoczynek do swojej codzienności. Nie potrzebujesz doświadczenia. Wykonujemy jedną pozycję dziennie. Zostajemy w niej przez 10-15min. Dostęp do wykupionego programu na 6 miesięcy od zakupu.

✓ 7 krótkich praktyk Jogi Restoratywnej
✓ Pełna 60min sesja
✓ Nidra na regenerację mp3
✓ Nidra na przerwę w trakcie pracy mp3
✓ Nidra na niepokój mp3

Filters

No results found

No results match your search. Try removing a few filters.