Letnia Pauza w Gołębniku | 13 -17 Lipca 2027
Ilość miejsc: 18
Agroturystyka Gołębnik, Kazimierz Dolny zobacz na mapie
OGÓLNE INFORMACJE O WYJEŹDZIE
Wypoczęci jesteśmy bardziej sobą
Zwolnić tempo, puścić odwieczny pośpiech za niczym, naładować baterie: prawdziwym soczystym odpoczynkiem, naturą, pysznym lokalnym jedzeniem i czasem. Taki wyjazd to nie tylko wspaniała okazja by odpocząć w pięknych warunkach otaczającej natury, ale by zgłębić kontakt z samxą sobą.
By doświadczyć regeneracji która płynie ze środka, kiedy masz szansę wsłuchać się w swoje potrzeby i zadbać o nie jak o największy priorytet. Bez kompromisów.
Tak prawdziwie i bez wyrzutów sumienia.
Tutaj to Ty wybierasz w czym bierzesz udział. Wyspać się, najeść i odpocząć.
Dużo wolnego czasu. Jeśli szukasz wyjazdu wypełnionego aktywnościami ten wyjazd najprawdopodobniej nie sprosta Twoim oczekiwaniom. Uczymy się korzystać z czasu, oswajamy nudę i przestrzeń kiedy nic nie trzeba.
Make it stand out
Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference.
ZAKWATEROWANIE I WYŻYWIENIE
Otoczenie ma znaczenie
Jedziemy do urokliwego gospodarstwa Gołębnik pod Kazimierzem Dolnym. Gołębnik otacza Kazimierski Park Krajobrazowy, dolina Potoku Witoszyńskiego, wszechobecne wzgórza i wąwozy. Jednocześnie w niedalekiej odległości znajdujemy atrakcje Kazimierza Dolnego (9 km) i Nałęczowa (14 km).
W starym jabłonkowym sadzie, można odpocząć na leżaku lub w hamaczku. Nie odnajdziemy tu wifi (odpoczynek od ekranów też się poleca). Jest za to sielski spokój, zapach soczystych owoców, czas na rozmowę, przeogromna biblioteka książek i czas. W ogrodzie czeka na nas staw kąpielowy w technologii natural swimming pool - prawdziwy basen bez chloru z wodą jak w górskim potoku. Przestronne proste wnętrza, pyszne lokalne jedzenie i w pełni wyposażona sala do praktyki z widokiem na zieleń - czyli warunek idealny na pełen reset. Gospodarze gotują przepysznie i lokalnie. Kuchnia wegetariańska.
Dostępna dieta wegańska, bezglutenowa
CO BĘDZIEMY ROBIĆ?
6 dni pełnego odpoczynku
Oprócz pełnowymiarowego odpoczywania każdy dzień otwieramy i zamykamy sesją jogi.
Bez obaw nie zrywamy się o 6 rano. Poranki to łagodne rozklejenie ciała.
Wieczory to sesje relaksacyjne z Yin Jogą oraz Jogą Restoratywną. Dodatkowo popołudniowe regenerujące sesje Jogi Nidry.
Praktyki pomogą Ci zbudować życzliwy dialog ze sobą i swoim ciałem, puścić napięcie i kto wie - może nawet poczuć wszystkie hojnie opisywane przez naukowców korzyści. Będzie okazja by praktykować w swoim tempie, bez instagramowych szaleństw i w otoczeniu całkowicie wolnym od presji.
Nie, nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia z jogą.
Warsztaty związane z Medycyną Chińską prowadzone przez Natalię Błaszczyk oraz możliwość skorzystania z konsultacji oraz sesji akupunktury ( płatne dodatkowo )
Stawiamyna luz, swobodę, czas wolny, odpoczynek oraz balans pomiędzy praktyką a czasem na książkę, drzemkę, spacer. Niespieszną rozmowę przy kawie. Opcję spędzenia czasu w grupie lub samemu.
To ma być czas, który prawdziwie naładuje Twoje baterie.