Dzień 3, odpoczywającą bogini

Jedna z moich ulubionych pozycji. Zostawiam Ci wersję bez muzyki i z muzyką.
Wybierz tą na którą masz dziś ochotę.

Zanim przystąpisz do praktyki zanotuj sobie jak się dziś czujesz.
Daj mi znać w komentarzu jak się dziś czujesz, czy praktykowało Ci się łatwo czy trudno lub jeśli masz jakikolwiek przemyślenia. Jestem tu dla Ciebie.

Paula

Wersja bez muzyki.

Wersja z delikatną muzyką w tle.